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Non importa quanto tu ti senta aperta e disinibita, parlare dei propri desideri sessuali con il partner richiede sempre una buona dose di coraggio.
Ma se riuscite a rompere il ghiaccio e ad essere onesti l’uno con l’altra, ecco che l’intesa sessuale può raggiungere livelli di intimità mai provati prima. Prima però bisogna superare quella cosina chiamata imbarazzo. Ecco alcuni suggerimenti.
Non esiste una ricetta miracolosa per essere felici come coppia. Tuttavia, avere una vita sessuale soddisfacente è di grande aiuto! Ma per raggiungere questo risultato, è necessario esprimere liberamente i propri desideri e voglie sessuali, anche i più strani o vergognosi.
Prima di confessare al partner i tuoi più strani fetish, però, assicurati di essere sulla sua stessa lunghezza d’onda. In generale, le fantasie sessuali sono spesso oggetto di tabù: si ha paura di scioccare il partner e di sentirsi ridicole. Per riuscire ad esprimerle, anche al compagno di una vita, è necessario esporre una parte importantissima di sé e abbassare le proprie barriere psicologiche di fronte al giudizio dell’altro. Non serve confessarle proprio tutte: condividi solo quelle che sai che porteranno un’intensità erotica superiore al vostro rapporto.
L’intimità è la naturale estensione della sessualità e capire sé stessi, parlare di ciò che ti piace e che vuoi sperimentare con il tuo compagno è essenziale. Quale posizione ti eccita di più, quale invece non ti piace per niente, quali sono le tue zone più sensibili, come ti piace essere accarezzata e come, cosa ti piace dire o ascoltare mentre lo fai… poter parlare liberamente di queste cose è fondamentale per stabilire una migliore connessione e per riuscire a lasciarsi andare totalmente durante l’atto.
Anche perché, per quanto possa essere bravo, il tuo partner non è certo un indovino! Impara a esprimere chiaramente i tuoi desideri con parole precise: “voglio questa posizione”, “mi piace quando fai così”. Non vergognarti a dire quello che pensi: sappi che tutto questo non farà altro che aumentare l’eccitazione e ravvivare la fiamma della coppia!
Certo, parlare dei propri desideri sessuali non è sempre facile. Gli uomini sono spesso ossessionati dall’ansia da prestazione. Pensano che per soddisfare una donna l’unica cosa necessaria sia avercelo sempre duro, spesso e lungo… Un cliché che ha la vita dura. E una fonte di ansia costante per l’uomo, che si riflette nella paura di esprimere i suoi veri desideri, soprattutto se si distanziano da questo luogo comune dell’“uomo che non deve chiedere mai”.
Le donne, dal canto loro, hanno una naturale riluttanza a parlare liberamente del sesso, e la paura atavica di passare per poco di buono se lo fanno. E quindi preferiscono rimanere in silenzio e non esprimere i loro desideri o le loro fantasie, per timore che il partner possa cambiare idea e iniziare a considerarle diversamente. Eppure lo scambio e la condivisione sono fondamentali per una relazione sana e forte!
Per aprire il dialogo, inizia esprimendo ciò che ti piace, sarà un buon inizio. E ricorda: ciò che funziona per alcuni, non funziona per gli altri. Se non dici al partner che cosa ti piace, sei tu quella che sta perdendo!
