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Addominali, cyclette, e tapis roulant sono sinonimo di fatica e sudore per molte donne. Da oggi, però, quello che gli anglosassoni chiamano « coregasm », ovvero orgasmo da palestra, potrà incentivare il gentil sesso a praticare più attività fisica.
Il fenomeno sopra citato, esclusivamente femminile, è stato l’oggetto di uno studio di Debby Herbenick, co-direttrice del Center for Sexual Health Promotion dell’Indiana University, che ha poi pubblicato i risultati sulla rivista Sexual and Relationship Therapy.
Il team di ricercatori guidati dalla Herbenick ha scoperto che allenare determinate fasce muscolari, quelle “core” dell’addome, può portare la donna all’orgasmo senza che vi sia alcuna stimolazione mentale, visiva o tattile.
La ricerca è stata condotta su un campione di 370 donne di età compresa tra i 18 e i 63 anni, eterosessuali, e per la maggior parte sposate o impegnate in una relazione. Tra le intervistate, 124 donne hanno testimoniato di aver avuto un orgasmo involontario durante l’attività fisica e 246 di avere provato piacere sessuale.Tutte le donne hanno assicurato che, al momento dell’orgasmo, non stavano pensando a nulla che avesse a che fare con il sesso o a situazioni piccanti e che non sono state in grado di controllare le sensazioni provate.
Oltre alla stimolazione addominale anche il sollevamento pesi, lo yoga, la corsa e la bicicletta hanno provocato un piacere fisico alle intervistate.Secondo l’autore della ricerca,lo sport che già di per sè accresce la salute ed il benessere, ha il potenziale per migliorare la vita sessuale delle donne.
E voi donne Gleeden come preferite allenarvi, da sole o in compagnia?
Il vostro amante potrebbe essere un ottimo personal trainer!
