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Fare sesso porta più benefici per la salute del cuore di una camminata veloce: lo affermano i medici della Federazione Francese di Cardiologia.
Un rapporto sessuale comporterebbe infatti «uno sforzo fisico moderato paragonabile a 20 passi di una camminata a ritmo sostenuto» spiega il cardologo François Carré che, come ogni attività fisica, «aiuta a rinforzare il miocardio, il muscolo cardiaco, e permette di eliminare le tossine dell’organismo».
Ecco quindi che avere una sana e regolare attività sessuale potrebbe farci vivere più sani e più a lungo. Non solo, è anche importante mantenere o riprendere la vita sessuale dopo un attacco di cuore, sia per il benessere della coppia, che perché agisce sul fisico e sul morale del paziente, che guarisce più in fretta.
Infine, i medici mettono in guardia sui disturbi sessuali che potrebbero essere rivelatori di problemi cardiovascolari latenti: negli uomini la perdita di erezione precede anche di 3-5 anni la comparsa di un episodio cardiovascolare acuto. Inoltre, la presenza di una disfunzione erettile aumenterebbe del 25% i rischi per un uomo di sviluppare una malattia cardiovascolare. Da qui la raccomandazione degli esperti a consultare subito un medico in caso di episodi persistenti.
