In forma aspettando la primavera

Iscrizione

Discrezione
garantita al 100%!

Iscriviti


Incontri sicuri, veri e discreti!
Una sola condizione: nessun falso utente!
Migliaia di persone iscritte in tutto il mondo!

categoria: Attualità

In forma aspettando la primavera

I primi raggi di sole, anche se timidamente, cominciano a far capolino e il morale ovviamente ne risente in maniera positiva. Il bel tempo sembra portare con se, oltre ad una dose di buonumore, anche un aumento della libido e della voglia di sedurre. Ecco qualche piccola astuzia per farsi trovare preparati, dentro e fuori, all’arrivo delle belle giornate.

Prepara il tuo corpo all’estate

Diciamo la verità, in inverno, si ha sempre meno voglia di lanciarsi in attività sportive che implichino il dover uscire di casa con pioggia e maltempo. Si ha così la tendenza a prendere qualche chilo di troppo e a mangiare in maniera meno equilibrata, spinti anche dalla necessità di ingerire maggiori calorie a causa del freddo incessante. Con la bella stagione e la voglia di scoprirsi, si comincia a fare i conti con gli eccessi dell’inverno. Prediligete quindi frutta e verdure, in particolare le carote che preparano la pelle al sole, per arrivare preparati alla prova costume e per sentirvi di nuovo in forma.

Lo sport che fa bene alla salute

Il gelo degli ultimi tempi ci ha fatto abbandonare la palestra per i più confortevoli letto, coperta e caminetto (per i più fortunati). Approfittate delle temperature che stanno salendo per riprendere l’attività fisica, magari correndo, ballando o nuotando. Ma se proprio sport, palestra, tuta e scarpette da ginnastica non fanno per voi, optate per una camminata, fate le scale al posto di prendere l’ascensore, usate di meno la macchina e di più la bici. L’attività fisica fa bene al corpo e allo spirito.

Fatevi piacere, questa la parola d’ordine

Per sentirsi in forma, bisogna stare bene fuori e dentro. Per il fuori lasciatevi andare a qualche nuova spesa primaverile per il vostro guardaroba, ad una seduta dall’estetista, due coccole dal parrucchiere, un massaggio (magari di coppia), insomma a tutte quelle cose che fanno piacere al corpo. Per il dentro fate le cose che più vi piacciono: leggere, andare al cinema, uscire con le amiche e in ogni occasione non dimenticate di divertirvi tanto. Il sorriso aiuta a restare giovani e in forma.

E per questa primavera trovate il vostro amante dei sogni!

Si sa la primavera porta con sé il desiderio di nuovi amori, di libertà e di seduzione. È arrivato il momento allora di ricominciare a corteggiare e lasciarsi corteggiare e quale miglior modo di farlo che non su Gleeden.com?